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主要成分一覧
イヌリン
Inulin
イヌリン
香り
ほのかな甘味
生理作用
整腸、血糖値調整
用途
便秘解消、ダイエット
注意点
一時的なお腹の張り
この成分を持つハーブ
エレカンペーン
Inula helenium
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
○ アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
ダンデライオン
Taraxacum officinale
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
チコリー
Cichorium intybus
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)