ミネラル
- 香り 無臭
- 生理作用 体内代謝維持、組織構成
用途
健康維持のベース
注意点
腎・心疾患の方はバランス注意
この成分を持つハーブ
ルイボス
Aspalathus linearis
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
アルファルファ
Medicago sativa
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
ネトル
Urtica dioica
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
チャイブ
Allium schoenoprasum
× 飲用
○ 料理用
× メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
モリンガ
Moringa oleifera
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
マルベリー
Morus alba
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)