Vitamins

ビタミン類

用途

健康維持、栄養補給

注意点

過剰摂取に注意

この成分を持つハーブ

ネトル

ネトル

Urtica dioica

○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌（アロマ）
 ゴールデンベリー

ゴールデンベリー

Physalis peruviana

○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌（飲用）
× 妊婦禁忌（アロマ）
 チャイブ

チャイブ

Allium schoenoprasum

× 飲用
○ 料理用
× メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌（アロマ）
 モリンガ

モリンガ

Moringa oleifera

○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌（飲用）
× 妊婦禁忌（アロマ）
 アルファルファ

アルファルファ

Medicago sativa

○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌（アロマ）
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