抗酸化作用
体内の活性酸素を除去し、細胞の「錆び(酸化)」を防ぐ働きです。老化の防止(アンチエイジング)、生活習慣病の予防、美肌維持など、全身の若々しさを保つために重要です。
この効能を持つハーブ
オレガノ
Origanum vulgare
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
○ アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
ブルーベリー
Vaccinium myrtillus
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
サンザシ(ホーソン)
Crataegus monogyna
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
イチョウ(ギンコ)
Ginkgo biloba
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
ルイボス
Aspalathus linearis
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
ゴジベリー
Lycium chinense
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)