血行促進
血液の流れをスムーズにし、全身の隅々まで酸素と栄養を届ける働きです。冷え性の改善、代謝の向上、肩こりやむくみの緩和、顔色の改善など多岐にわたるメリットがあります。
この効能を持つハーブ
ゴツコーラ
Centella asiatica
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
サフラワー
Carthamus tinctorius
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
サフラン
Crocus sativus
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
○ アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
チャイブ
Allium schoenoprasum
× 飲用
○ 料理用
× メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
スイートマジョラム
Origanum majorana
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
○ アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
アンゼリカ
Angelica archangelica
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
○ アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)