血糖値調整
糖の吸収を遅らせたりインスリンの働きを助けたりして、血糖値の急上昇を抑える働きです。糖尿病の予防やダイエット、食後の強い眠気の防止に役立つ、現代的な効能です。
この効能を持つハーブ
サラシア
Salacia reticulata
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
ギムネマ
Gymnema sylvestre
○ 飲用
× 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
マルベリー
Morus alba
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)
ステビア
Stevia rebaudiana
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
× 妊婦禁忌(飲用)
× 妊婦禁忌(アロマ)
オリーブ
Olea europaea
○ 飲用
○ 料理用
○ メディカル
× アロマ
○ 妊婦飲用
× 妊婦禁忌(アロマ)