Diaphoretic Effect 発汗作用 毛穴を開いて汗を出す働きです。風邪の引き始めに体温を上げ、汗とともに毒素を排出して治癒を早めたり、熱を下げるきっかけを作ったりするために古くから重宝されます。 この効能を持つハーブ リンデン Tilia europaea ○ 飲用 × 料理用 ○ メディカル ○ アロマ ○ 妊婦飲用 ○ 妊婦アロマ ブルーバーベイン Verbena hastata ○ 飲用 × 料理用 ○ メディカル × アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） キャットニップ Nepeta cataria ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） コモンヤロウ Achillea millefolium ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） エルダーフラワー Sambucus nigra ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ ○ 妊婦飲用 ○ 妊婦アロマ
