Sedative Effect 鎮静作用 昂ぶった神経を鎮め、心身をリラックス状態へ導く働きです。不安、興奮、緊張、怒りを和らげ、休息モードに切り替えることで、ストレスによる諸症状を元から断ちます。 この効能を持つハーブ スイートマジョラム Origanum majorana ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） キャットニップ Nepeta cataria ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） リンデン Tilia europaea ○ 飲用 × 料理用 ○ メディカル ○ アロマ ○ 妊婦飲用 ○ 妊婦アロマ ベチバー Chrysopogon zizanioides × 飲用 × 料理用 × メディカル ○ アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） ブルーバーベイン Verbena hastata ○ 飲用 × 料理用 ○ メディカル × アロマ × 妊婦禁忌（飲用） × 妊婦禁忌（アロマ） カモミール(ジャーマン) Matricaria chamomilla ○ 飲用 ○ 料理用 ○ メディカル ○ アロマ ○ 妊婦飲用 ○ 妊婦アロマ
