ハーブの効能から探す

粘液成分などで膜を作り、刺激物質から粘膜を物理的に守る働きです。咳や胃酸、強い食べ物などの刺激を...

荒れたり傷ついたりした粘膜を元通りに治す働きです。胃壁や喉のただれ、口内炎などの修復を早め、痛み...

激しい感情の起伏を鎮め、心が波立たない穏やかな状態を保つ働きです。イライラや不安、怒り、悲しみを...

食事から摂取した糖分が小腸で吸収されるのを邪魔する働きです。血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪が体に蓄積...

ケイ素などのミネラルにより、爪、髪、骨、肌などの結合組織を丈夫にする働きです。割れやすい爪、抜け...

腸を優しく刺激したり便を柔らかくしたりして、穏やかなお通じを促す働きです。便秘の解消を助けますが...

美白、美肌、アンチエイジングなど、見た目の美しさを引き出す働きです。抗酸化作用やデトックス作用に...

皮脂分泌を整え、血行を良くし、ターンオーバーを正常化することで肌の状態を整える働きです。ニキビ、...

有害物質を分解する肝臓の働きを助け、代謝を活性化させる働きです。アルコールや油分の多い食事による...

損傷した肝臓の細胞を修復し、新しく再生するのを助ける働きです。シリマリンなどの成分が働きかけ、慢...

脂肪の蓄積を抑えたり、消費を助けたり、糖の吸収をブロックしたりする総合的な働きです。日々の習慣に...

ストレスなどで強張った胃や腸の筋肉をリラックスさせる働きです。精神的な緊張からくる胃痛や食欲不振...